Login
Club Tennis ManlleuClub Tennis Manlleu
Club Tennis Manlleu
Club de Tennis i Pàdel
  • El Club
    • Presentació
    • La Junta
    • Instal·lacions
    • Horari
    • Patrocinadors
    • Fes-te soci/a
    • Estatuts
    • Reglament
  • Reserva
  • Tennis
    • Tarifes
    • Escola de Tennis 2020/21
    • Comarcal
    • Competicions
  • Pàdel
    • Tarifes
    • Escola de Pàdel 2020/21
    • Classes particulars
    • Comarcal
      • Comarcal menors
    • Campionats
    • Rankings
  • Activitats
    • Casal infantil
    • Activitats dirigides
    • Activitats dirigides estiu
  • Contacte
Menu back  
 

Noves activitats al gimnàs

Fa uns mesos vam incorporar el servei de personal trainer al gimnàs del Club. Ara, a més a més, oferim aquestes tres activitats més específiques per a tothom qui vulgui.

– Classe esquena/pilates/CORE

Activitat grupal on es treballa la musculatura per prevenir i tractar el mal d’esquena (tan a nivell lumbar com cervical), millora de la postura i la condició física per poder gaudir d’una millor qualitat de vida.

– HIIT, Circuit trainning, entrenament funcional, Functional trainning

Activitat grupal en forma de circuit per tonificar la musculatura i millorar la resistència cardiovascular a una intensitat alta per millorar el teu estat físic. Ajuda a prevenir malalties, afavoreix la pèrdua de greix i és un molt bon antiestressant.

– Preparació física pàdel, Padel performance

Activitat on es treballen les capacitats físiques, millorant l’agilitat, la velocitat, la capacitat de reacció, la coordinació i la resistència per millorar el rendiment i prevenir lesions al pàdel.

Preu Activitat grupal: (Els preus són mensuals)

Esquena

19,5€/pers

Mín. 4 pers

Dimarts 21:00

HIIT

19,5€/pers

Mín. 4 pers

Dijous 21:00

Padel

24€/pers**

Mín. 3 pers, màx. 6 pers,
grup tancat

Dilluns 10:00 – 11:00
Dijous 15:30 – 16:30

*Els preus són mensuals i els no socis hi ha un suplement de 5€ al preu establert. 

**19,50€/pers. preu especial per alumnes de l’Eva Cao. 

Les activitats començaran la primera setmana de febrer.

Related posts
Noves activitats i nous horaris
9 Febrer, 2021
Activitat dirigida HIT/GAC
26 Gener, 2021
Classes virtuals dirigides
19 Gener, 2021
Noves mesures a partir del 7 de gener
5 Gener, 2021
Obrim el Club el 23 de novembre
20 Novembre, 2020
Tancament de les instal·lacions del Club
29 Octubre, 2020

Tennis Manlleu

Tennis a Manlleu
Federació Catalana de Tennis

Pàdel Manlleu

Pàdel a Manlleu
Federació Catalana de Pàdel

Com arribar

Ubicació del club

Ajuntament

Ajuntament de Manlleu
Ajuntament de Masies de Roda

Avís Legal

Política de Cookies

Social

Facebook
Google+

Club Tennis Manlleu - Carrer Pirineu, 8 - 08510 Masies de Roda - Osona - Barcelona. Tel. 93 851 45 40